| Format | Kitap |
| Barkod | 9786052521922 |
| Yayın Tarihi | 2022-09-29 |
| Yayın Dili | Türkçe |
| Orjinal Adı | Beden Ve Zihin Etkinlikleri |
| Baskı Sayısı | 1.Baskı |
| Sayfa Sayısı | 96 |
| Kapak | Karton |
| Kağıt | Kitap Kağıdı |
| Boyut | 210 X 240 |
| Yazar | : | Jennifer Moore Mallinos |
Stresliyken neler yapabiliriz? Deneyebileceğimiz eğlenceli etkinliklere birlikte bakalım. Açık hava etkinliklerine katılarak, olumlu düşünerek veya içinde bulunduğumuz anın farkında olarak stresi azaltabiliriz.
